Archiv für März, 2010

Profilfoto pimpen: 3 Mythen über Facebook Profilbilder für Männer

Sonntag, März 28th, 2010

Facebook Profilbild Collage

In diesem Beitrag erfährst du, wie du als Mann dein Profilfoto pimpen kannst.

“Mein Profilbild pimpen?”

Ganz recht.

Dein Profilbild ist das erste, was eine Frau von dir sieht, wenn du sie anschreibst. Und deshalb kann ein gutes Profilbild bei & Co. auch den Unterschied machen zwischen 1-2 Antworten auf 10 Ansprechmails und 6-8 Antworten auf 10 Ansprechmails!

Hier sind die Profilbild-Tipps, die du als Mann für ein gutes Profilbild beachten musst (es muss auch nicht unbedingt ein schönes Profilbild sein, wie du gleich sehen wirst):

Lächeln und in die Kamera schauen?

Es heißt oft, für ein gelungenes Facebook Profilbild (oder Profilfoto auf ) musst du in die Kamera schauen und lächeln.

Umso interessanter ist, was bei Experimenten herausgekommen ist, die das amerikanische OkCupid veröffentlicht hat:

Profilbild: Lächeln und in die Kamera gucken oder nicht?

Das heißt für dich:

  • Du bekommst mit deinem Profilbild die meisten Antworten von Frauen, wenn du von der Kamera wegschaust.
  • Wenn du auf deinem Profilfoto von der Kamera wegschaust, bekommst du mehr Antworten von Frauen, wenn du nicht lächelst.
  • Du bekommst am wenigsten Antworten von Frauen, wenn du von der Kamera wegschaust und gleichzeitig ein Flirtgesicht machst (z.B. wenn du dich über die Webcam aufnimmst, dabei in den Monitor schaust und versuchst, besonders sexy zu gucken).
  • Wenn du schon in die Kamera schaust, kommst du mit einem Flirtgesicht am besten oder solltest Lächeln. Auf deinem Profilfoto in die Kamera schauen ohne zu lächeln ist ein Abtörner für Frauen.

Profilfoto ohne Lächeln

Nackter Oberkörper auf dem Profilfoto?

Viele Männer wollen ein sexy Profilbild, um damit Frauen anzulocken. Deshalb findest du auch fast überall die “schräg-von-oben-vor-dem-Badezimmer-halbnackt”-Fotos.

Die neuen Experimente zeigen aber, dass Fotos mit freiem Oberkörper tatsächlich funktionieren — solange du gut gebaut bist:

clothes

Das bedeutet für dich und dein Profilfoto:

  • Wenn du ein Six-Pack zu zeigen hast, solltest du das tun. Blanke Bauchmuskeln sind die beste Kleidung, die du auf deinem Profilbild zur Schau stellen kannst, und deine Antwortquote kann damit bis auf 90% steigen.
  • Wenn du auf deinem Bild die Wahl hast zwischen normaler Kleidung und formaler Kleidung, hast du mit normaler Kleidung die besseren Chancen. Anzüge und dergleichen machen sich gut als Abwechslung in deinem Fotoalbum — aber als Dating-Hilfe in deinem Profilbild wirken sie abschreckend auf Frauen.

Ganz sicher nicht verstecken solltest du dich, wenn du so aussiehst:

Beispiel-Profilfoto nackter Oberkörper

Aber Vorsicht:

Six-Pack-Zeigen funktioniert nur bis zu einem gewissen Alter.

Profilbild mit nacktem Oberkörper bei Männern

Den größten Vorsprung vor anderen Kerlen kriegst du, wenn du schon mit 19 Jahren ein Sixpack zu demonstrieren hast.

Von da an fällt die Wirksamkeit dieses “Attraktionsmagneten” kontinuierlich ab.

Und trotzdem:

Selbst mit über 30 wirst du mit einem Six-Pack-Profilbild immernoch bessere Resultate bekommen, als wenn du ein normales Bild mit Klamotten reinstellst.

Was für Fotos nehmen?

Die wichtigste Frage, die Männer sich stellen ist:

“In welcher Situation sollte mich mein Profilbild zeigen?”

Die Experimente von OkCupid sagen folgendes:

Das perfekte Profilbild - Die besten Kontexte für Profilfotos

Mit anderen Worten:

  • Die meisten Antworten von flirtwilligen Mädels bekommst du, wenn du auf deinem Profilfoto entweder mit einem Tier zu sehen bist, oder wenn du deine Muskeln zeigst.
  • Wenn du keine Muskeln zeigen willst und auch kein Hundebesitzer bist, hast du die besten Flirtchancen mit einem Profilbild, auf dem du bei einer interessanten Aktivität zu sehen bist.
  • Auch Fotos mit Freunden kommen gut an.
  • Trinkbilder und Urlaubsbilder sind die schlechtesten Bilder, die du in deinem Profilfoto verwenden kannst. Jedenfalls unter Flirtgesichtspunkten.

Profilfotos, auf denen du dich bei interessanten Aktivitäten zeigst, funktionieren selbst dann, wenn dein Gesicht darauf nicht zu erkennen ist. Das funktioniert, wenn dein Profilbild deine Besucherin neugierig macht.

Die folgenden Bilder haben laut OkCupid überdurchschnittlich viele Nachrichten bekommen, obwohl sie alle “kein Gesicht” haben:

faceless ones3

Sicher, bei diesem Experiment gibt es — wie bei allen Statistiken — mögliche Fehlerquellen, die man im Auge behalten sollte:

  • Die Experimente stammen aus den USA. Und Menschen in unterschiedlichen Längern reagieren oft leicht verschieden. Es ist also möglich, dass die Ergebnisse in Deutschland leicht anders ausfallen würden.
  • Die Experimente stammen von einer Flirtcommunity, auf der Leute gezielt nach Flirtpartnern suchen. Die Reaktionen können also anders sein, wenn du auf einem Social Network wie Facebook oder bist, wo Partnersuche nicht die primäre Absicht ist.
  • Korrelation heißt nicht gleich Kausalität. Männer, die von sich aus oben-ohne-Bilder reinstellen, sind zum Beispiel vielleicht einfach selbstbewusster und erfahrener mit Frauen. Das Foto ist dann also vielleicht nicht die Ursache sondern die Folge von Erfolg mit Frauen.

Das heißt für dich:

Um das beste Ergebnis aus diesen Tipps für dich herauszuholen, musst du selber gezielt testen. Verlass dich nicht blind auf die Studie, sondern mach deine eigenen Experimente und achte darauf, mit welchem Profilbild du persönlich die meisten Antworten bekommst, wenn du fremde Mädels anschreibst.

Mit etwas Tuning kommst du so in kurzer Zeit auf dein perfektes Profilbild.

Deine Freunde werden vielleicht am Anfang skeptisch sein — aber das gibt sich sich ganz schnell wenn sie erstmal sehen, wie scheinbar aus dem Nichts die süßesten Mädels Kommentare auf deiner Pinnwand hinterlassen… ;)

Frage an dich als Leser: Was sind DEINE Erfahrungen mit Profilfotos? Welche Art von Bildern funktioniert bei dir am besten, wenn es ums Flirten geht? Scroll nach unten und hinterlass mir deinen Kommentar!

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Sie zurückgewinnen (Leserfrage)

Mittwoch, März 24th, 2010

Frage:

Seit Tagen liegt meine Beziehung auf Eis. Unsere Beziehung ist nicht richtig beendet, wir haben aber entschlossen (eigentlich ja sie) dass wir uns erst mal für einige Zeit nich sehen. Und wie Du schon beschrieben hast, ja, ich will Sie natürlich zurück! Nun zur Frage:

Macht es in der Situation nun mehr Sinn um die Beziehung zu kämpfen (Briefchen, Blumen, bla) und ihr zu Zeigen was Sie mir bedeutet, oder ist es besser sich auf sich alleine zu konzentrieren und sein Ding zu machen.

Auf der einen Seite möchte ich Ihr ja zeigen was Sie mir bedeutet, Blumen zum Valentinstag schicken etc. Auf der anderen Seite denke ich mir, dass sich so ein Hinterhergerenne auch negativ auf, na ich nenns mal mögliche Chancen auswirken kann. Vielleicht merkt Sie ja auch erst nach einer Zeit ohne ein Lebenszeichen von mir was Ihr an mir fehlt.

Antwort:

Du willst deine Ex zurückgewinnen. Aus meiner Erfahrung ist es in so einer Situation immer am besten, sich erstmal um sich selbst zu kümmern.

Das Problem ist:

Solange du etwas BRAUCHST, bist du abhängig. Das bedeutet, dass du nicht du selbst bist und dich ständig “verbiegst”. Das ist kein gesunder Zustand.

Valentinsgrüße und Blumen helfen in bestimmten Situationen dabei, sie zurückzugewinnen. Nämlich dann, wenn sie dich vermisst und sich nach mehr Zuneigung von dir seht. In so einer Situation würdest du deiner Beziehung damit helfen (vorausgesetzt, es wird nicht zu einer Routine).

In deiner Situation ist es aber wohl anders. So wie ich dich verstehe, WEISS dein Mädel längst, dass du sie schätzt. Du bist ihr nicht “zu weit weg”, sondern “zu nah”. Das ist wahrscheinlich auch, warum sie Abstand gewollt hat.

Ich kann nur spekulieren, aber möglicherweise hat sie im Laufe der Beziehung das Gefühl bekommen, dass du Angst hast sie verlieren zu können… und dass du dich immer mehr “verbiegst”, um es ihr recht zu machen. Sie hat dann wahrscheinlich das Gefühl gehabt, als wäre sie gar nicht mehr mit DIR zusammen, sondern bloß noch mit einer weichgespülten Version die zu allem “Ja” sagt. (Kein Grund dich schlecht zu fühlen — ich hab das alles auch durchgemacht.)

Du bekommst das als Mann heute nirgendwo gesagt, aber die Wahrheit ist:

Frauen wollen nicht, dass du dich für sie verbiegst. Und wenn du es tust, fühlen sie sich erdrückt davon. Sie wollen nicht “Schuld” sein daran, dass du deine eigene Persönlichkeit wegschmeißt und deinen eigenen Willen aufopferst, nur um ihnen alles recht zu machen.

Wenn du in so einer Situation angekommen bist, ist der beste Weg (für dich, für sie und für eine mögliche neue Chance in der Zukunft), einen GROSSEN SCHRITT zurück zu machen.

Du musst ihr Luft zum Atmen geben, bevor du sie zurückgewinnen kannst.

Und du musst DIR selbst zeigen, dass du niemand Anderen “brauchst” um glücklich zu sein… dass du als Mensch auch alleine “gut genug” bist… und dass du etwas mit dir selbst anfangen kannst, auch wenn sich NICHT jemand anders um dich kümmert.

Nicht, um sie zu verdrängen oder sie nicht länger zu schätzen. Und auch nicht “um’s ihr zu zeigen” oder um ihr ein schlechtes Gewissen zu machen. Sondern vielmehr um deine eigene “Abhängigkeit” und deine “Sucht” nach Aufmerksamkeit von ihr abzuschütteln und wieder zu dir selbst zu finden.

Ich meine:

Als ihr zusammen gekommen seid, fand sie dich ja schließlich interessant. Und ich schätze, dass du zu diesem Zeitpunkt einfach lockerer und unbekümmerter drauf warst als jetzt, wo du quasi “deine Felle davon schwimmen siehst”. Finde zurück zu diesem Zustand, und du kannst sie zurückbekommen.

Viele Männer ziehen sich runter mit Worten wie “Verliebtheit” oder “Liebeskummer” — aber das ist alles Bullshit. Es hat nichts zu tun mit Liebe, sondern bloß mit Ängstlichkeit und mit verletztem Ego. Wenn du kurz drüber nachdenkst, weißt du dass das stimmt. :-)

Als Männer gewöhnen wir uns diese Klischees an, weil wir sie überall zu sehen bekommen… in Filmen, in Songs, in Zeitschriften. Aber die Wahrheit ist, dass dieses kindische Verhalten bloß unsere eigene Persönlichkeit verdeckt:

So lange du ängstlich bist, solange du abhängig bist von irgendwas und es unbedingt willst oder das Gefühl hast, du könntest nur glücklich sein wenn du erst dieses oder jenes hättest… so lange verhältst du dich bloß wie ein panisches Tier auf der Flucht und lebst im Tunnelblick. Und mal ehrlich: Wie attraktiv ist das?

Die Sache ist:

Das bist nicht du.

Deshalb:

Lass all den Bullshit und das Drama fallen, atme durch, und sei neugierig auf dich selbst und auf das, was in dir drinsteckt.

In dem Moment, wo du das tust, wirst du automatisch wieder interessant für andere Menschen — und für die Mädels.

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Sei einfach du selbst?

Sonntag, März 21st, 2010

schmetterling

Kennst du das — du bist verunsichert, wie du dich mit einem Mädel verhalten sollst und fragst jemanden um Rat… und dann bekommst du als Antwort:

“Sei einfach du selbst.”

Du hast diesen Spruch wahrscheinlich schon x-mal gehört.

Die Frage ist:

Kannst du damit etwas anfangen?

Einfach “du selbst sein” hilft dir wenig, wenn du nicht weißt, WELCHES “Selbst” du sein sollst.

Denn Tatsache ist:

Du hast mehrere “Selbst”… Du hast dein lockeres Selbst. Du hast dein anhängliches Selbst. Du hast dein starkes Selbst. Und du hast dein schwaches Selbst.

Doch das ist gar nicht mal das Wichtige.

Wenn Leute zu dir sagen, du sollst “du selbst” sein, dann klingt das oft so, als solltest du weiter das tun, was du schon immer getan hast.

DOCH DAS IST TOTAL ALBERN…

Wenn du tust, was du schon immer getan hast, dann wirst auch nur die Ergebnisse kriegen, du du schon immer gekriegt hast.

Wenn das deine Deutung von “du selbst sein” ist, kannst du also nie Fortschritte machen.

Im Gegenteil:

Wenn du bis jetzt nicht so richtig die Resultate gekriegt hast in deinem Datingleben, die du dir wünschst, dann würdest du auch in Zukunft niemals diese Resultate bekommen, wenn du dich an deine Vergangenheit fesseln würdest um “du selbst” zu sein.

Die wirklich wichtige Frage ist:

Willst du dein VERGANGENHEITS-SELBST sein…

…oder willst du dein ZUKUNFTS-SELBST sein?

Weißt du was Zirkusleute mit kleinen Elefanten machen, damit sie nicht weglaufen?

Sie pflocken sie an, mit einem einfachen Hanfseil.

Solange der Elefant noch klein ist, kann er das Seil nicht durchreißen.

Doch hier kommt der Trick:

Wenn der Elefant groß und ausgewachsen ist, verwenden die Zirkusleute DASSELBE SEIL.

Der Elefant könnte das Seil jetzt locker durchreißen oder den kompletten Pflock aus der Erde ziehen.

Aber er macht es nicht.

Weil er als kleiner Elefant gelernt hat, dass er das Seil nicht durchreißen kann, kommt er als ausgewachsener Elefant gar nicht auf die Idee, sich dem Seil zu widersetzen.

Psychologen nennen das “erlernte Hilflosigkeit”.

Ich nenne es das “vergangenheitsorientierte Selbst”:

Wenn du nur das machst, was in der Vergangenheit für dich funktioniert hat, dann engst du deine Möglichkeiten Tag fr Tag ein.

Und deshalb geht es den meisten Männern wie dem Elefanten mit dem Seil:

Bloß weil ein Mädel im Kindergarten nicht mit ihnen gespielt hat, werden sie schüchtern und hören auf, Mädels anzusprechen… obwohl sie inzwischen größer sind, cleverer, witziger und obwohl sie sich locker alle Fertigkeiten zum Flirten aneignen könnten.

Das ist das Vergangenheits-Selbst.

Doch der Satz “sei einfach du selbst” hat auch einen wahren Kern.

Und dieser wahre Kern ist:

“Sei dein Zukunfts-Selbst.”

Was heißt das, dein “Zukunfts-Selbst”?

Dein Zukunfts-Selbst ist das, was du sein kannst.

Dein Potenzial.

Wenn du dein Zukunfts-Selbst bist, guckst du nicht darauf, wo du HEUTE bist, sondern du guckst, was in dir drinsteckt und was du rausholen kannst.

Dein Zukunfts-Selbst zu sein heißt, dich zu entfalten, besser zu werden, dich zu testen und mit der Welt zu experimentieren, um nach um nach alle Hindernisse abzuschütteln und deine wahre Persönlichkeit ans Licht zu bringen.

Wenn du eine Raupe bist, dann ist dein Zukunfts-Selbst, ein Schmetterling zu sein. Wärst du fokussiert auf dein Vergangenheits-Selbst, würdest du für immer in deinem Kokon eingehüllt bleiben. Du würdest dir sagen, “naja, ich bin schon immer eine Raupe gewesen die auf dem Boden kriecht… also bleibe ich ‘ich selbst’ und krieche weiter auf dem Boden”.

Doch wenn du dagegen dein Zukunfts-Selbst erkennst, dann erlaubst du den Wandel, erkennst deine Bestimmung — und brichst aus aus deinem Kokon und fängst an zu fliegen.

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